眠る時も気をつけて

子供の時よくうつ伏せになって眠っていた。
なんとなく安心感があったから。
今でも疲れた時なんかにはついついうつ伏せになってしまう。

最近気づいたのだが、眠っている間に顔がまくらにつっぷしている状態が続くのは非常によくないのではないかということ。
朝起きた時に顔のへんなところにしわができていることがある。
それにあごを引いているので首のしわも深くなったような気がする。

せっかく毎晩寝る前に造顔マッサージをしていても、これで効果が半減してしまうよぉ〜。
私の勝手な思い込みならいいけどさ。

やはり仰向けになって寝た方が身体にも負担がかからず、疲れがとれるような気がする。


それから私が「造顔マッサージ」の時に私が使っているのはこれ。



安価な上に250g入りとたっぷり入っている。
このクリームがなくなるまで続けたらだいぶリフトアップ出来るのではとせっせとマッサージの毎日です。


今話題の造顔マッサージにおすすめのクリームウテナ　モイスチャーコールドクリーム　250g

経過報告 いろいろ

「造顔マッサージ」を始めて１週間がたちました。
効果出た！！
っと言いたいところですが、そんなにすぐには無理です。
なんせ何十年もやりたい放題のほったらかしの放任主義だったのだから。

それでもね、毎晩のマッサージを終えた後は、少し顔が引き締まった感じがするのは気のせいですか？(たぶんね）

まだマッサージをすべて覚えきってないので、DVDを見ながらの同時進行です。
田中宥久子さんに ｢１０年前の顔に戻るのも夢ではありません。それではがんばってください。｣ と言われると、がんばっちゃおーと単純な私です。


それからまつ毛の美容液｢XAFFAサファアイラッシュローション｣ ですが、これは確実に効果が表れています。
まつ毛は長くなったと言うよりも、密集してきました。
だからまつげが以前よりも濃くなった。
そして端っこはクルンと上に上がるほどです。
すごく感激！！！

これからも続けるよ。